Kekik Zayıflatır mı?
20 Haziran 2024

Kekik Zayıflatır mı?

Kekik, hoş kokulu bir bitkidir ve birçok hastalığa iyi geldiği saptanmış olup ithalatı yapılmaya başlanmıştır. Kekik, ülkemizde bol miktarda yetişen bir bitki türüdür. Soğuk algınlığı ve hazımsızlık denildiğinde ilk akla gelen bitkilerden biri genellikle kekiktir.

Kekik, yeşil ve ince uzun yapraklarıyla hoş bir koku ve aromaya sahiptir. Taze veya kuru olarak kullanılabilir. Kekik sadece soğuk algınlığı ve hazımsızlıkta değil, başka birçok hastalıkta da bitkisel tedavi amaçlı kullanılır. Ancak, hamileler ve yüksek tansiyon hastalarının kullanmaları sakıncalıdır, çünkü geçici olarak tansiyonu yükseltme özelliği bulunur. Mide ve bağırsak problemleri, bağırsak enfeksiyonlarına karşı da iyi geldiği uzmanlar tarafından saptanmıştır.

Kekik Nasıl Kullanılır?

Kekik, çay olarak ve yemeklerde kullanılabilir. Kekiğin çayı dışında kekik suyu ve kekik yağı da bulunmaktadır. Ülkemizde bol miktarda yetiştiğinden dolayı kekik bulmak oldukça kolaydır.

Kekik Çayı Nasıl Yapılır?

Kekik çayı yapımı oldukça kolay ve basittir. Bir tatlı kaşığı kuru kekiği kaynamakta olan bir bardak suya atarak yedi sekiz dakika kaynatılır, ocaktan aldığımız kekik iki üç dakika demlemeye bırakılarak içilir. Ilık veya sıcak şekilde tüketebilirsiniz.

Kekik çayı düzenli olarak sabah ve akşam bir bardak içilirse zayıflatıcı etkiye sahip olabilir. Kekik çayı metabolizmayı hızlandırır ve kandaki yağı yakarak kilo vermeye yardımcı olur. Kekiğin zayıflatıcı etkisi uzmanlar tarafından tespit edilmiş olup diyetisyenler tarafından da kullanılmaktadır.

Kekik çayından ziyade kekik suyu zayıflamada daha etkili olabilir. Çünkü kekik kurutulurken, yapraklarında bulunan yağ yakıcı asitler uçabilir ve kekiğin zayıflatma etkisini önemli ölçüde azaltabilir. Kekik suyu yapılacak kekiğin taze toplanmış olması lazımdır. Kekik suyunu evimizde de taze ve doğal olarak hazırlayabiliriz.

Kekik Suyu Nasıl Yapılır?

Kekik suyu yapmak için:

  • Bir büyük boy tencere ve bir de onun içine yerleştirebileceğimiz küçük boy tencere gereklidir.
  • Taze kekik yaprakları ayrılıp temizlenir ve güzelce yıkanır.
  • Büyük boy tencerenin içerisine küçük boy tencere konulur ve içerisine temizlenen kekikler yerleştirilir. Üzerine küçük tencereden taşmayacak kadar su eklenir.
  • Büyük tencerenin kapağı ters konularak etrafı hamurla hava almayacak şekilde sarılır ve kapatılır.
  • Ocakta kaynamaya bırakılır. Bu sayede içeride buharlaşan su, ters koyduğumuz kapaktan diğer tencereye damlayarak akar.
  • Bu işlem yaklaşık olarak bir saat sürer. Bu şekilde damıtarak kekik suyunu elde etmiş oluruz.

Kekiğin zayıflatıcı etkisi, doğru kullanıldığında oldukça etkilidir. Ancak, her bitkisel tedavi yönteminde olduğu gibi, kekiği kullanmadan önce bir uzmana danışmak faydalı olacaktır.

Kekik Zayıflatırmı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Yaban Kekiği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yaban Kekiği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Adet İçin Kekik Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Adet İçin Kekik Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kekik Mideye İyi Gelir mi?

Kekik Mideye İyi Gelir mi?

Biberiye Portakal Kekik Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Biberiye Portakal Kekik Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kekik Faydaları Nelerdir?

Kekik Faydaları Nelerdir?

Güncel

Kekik Çayı Adet Söktürürmü?

Kekik Çayı Adet Söktürürmü?

Güncel

Saksıda Kekik Nasıl Yetiştirilir?

Saksıda Kekik Nasıl Yetiştirilir?

Güncel

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Dağ Kekiği Zayıflatır mı?

Dağ Kekiği Zayıflatır mı?

Kekik Ekimi Nasıl Yapılır?

Kekik Ekimi Nasıl Yapılır?

Kekik Nasıl Kurutulur?

Kekik Nasıl Kurutulur?

Bilye Kekik Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bilye Kekik Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kekik Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kekik Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kekik Suyu Adet Söktürürmü?

Kekik Suyu Adet Söktürürmü?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6